Autoconhecimento e direção não valem nada sem ação. Essa etapa é sobre dar o primeiro passo — pequeno, mas real.
Baseado no que você descobriu nas etapas anteriores, escolha uma única ação que você pode fazer nos próximos 7 dias. Não precisa ser grande:
Marque no celular ou num papel: o quê, quando e quanto tempo vai levar. Isso já é mais do que a maioria das pessoas faz.
Descobrir direção é o primeiro passo — manter constância é o segundo, e é aí que a maioria desiste. É exatamente pra isso que existe o Altus: um app pra registrar, acompanhar e manter a disciplina nos objetivos que você descobriu aqui.